真夜中の収録といってもＴＶ用じゃあない。

普段の自分の寝ている時の寝言の収録だ。ここ暫く寝言を言いながらパッと目がさめる。まるで夢遊病みたい。

最近の携帯電話ソフトは便利なものがあって、長時間録音できるものがある。

そこで、試しに録音してみた。予想通り、二回ぐらい寝言を言っている。

温泉にでもつかってるような歌「イイ湯だな～♪」といった調子だ。なんか楽しい。勿論、小さな小さなイビキもかすかに。

フランクル曰く、眠りとは自分という自意識を失う行為、てなこともいってる。

色々な考え方があるが、私にとって睡眠は大切で楽しい。

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