やるぞ！ラッパのために
近所を散歩してると、鉄棒らしきものを発見
15年ぶりに得意の懸垂に挑戦
・・・ダメだった、一回も出来なくなっていた
ぶら下がるだけで精一杯
年齢的にも体力が落ち始めているので、今日を機会に懸垂を日々の筋トレにプラスしていこうと思う
始めないことには、前進しない
やるぞ！
ラッパのために肉体改造、若返り計画
」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」
トランペット奏者 福島正紀の公式HP
MASA FUKUSHIMA YouTube
https://www.youtube.com/@masafukushima7376
福島正紀 Instagram
https://www.instagram.com/trumpetermasa/?hl=ja
福島正紀 FB
https://www.facebook.com/masanori.fukushima.79
」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」」